Издание за фитнес и здравословен начин на живот

Ароматерапия

Магията на ароматите

Силата и неустоимото въздействие на ароматите са отдавна добре познати. Създаването на положителни емоции с помощта на благоуханията датира още от древността. С аромати са експериментирали алхимиците, използвани са при различни обреди, жриците на любовта също са си служили с тях... Ароматът на чистота и свежест, както на жилището, така и на самия човек, е в основата на всички благотворни обонятелни възприятия.

“Янда“ коремни сгъвания и техните вариации

Janda Crunches, Janda Sit-Ups

Янда пресата е изолирана техника за напреднали и средно напреднали фитнес любители, както и на всички спортуващи добили основно ниво на мускулен контрол върху коремната мускулатура. Оригиналният вариант на упражнението се изпълнява асистирано в съвместна работа с опитен партньор.

Обратна връзка, моля!

Привет на аудиторията! Ще бъде изключително приятно за нас, ако получим обратна връзка за моментното състояние на изданието, както и това в бъдеще - очакваме Вашето мнение, оценка, защо не и свежи предложения. Сега това е още по-лесно с новата ни опция - вижте как!

Прясно и кисело мляко

Жива вода в бутилки или скрита отрова?

Едва ли може да се намери човек, който да отрече качествата и свойствата на млякото. Прясното мляко е характерно за всички бозайници, то е началото на ново стъпало в еволюцията - грижата за потомството, изхранването му и предаване на имуностимулатори от майката.

Пропуснахте ли да гласувате?

Читателите на BB-Team знаят, че периодично провеждаме допитвания до аудиторията ни относно въпроси, свързани до голяма степен с тематиката на изданието - фитнес и здравословен начин на живот. Публиката пожела да има достъп до архива с анкетите и ето, че той вече е факт.